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横浜みなとみらいスポーツパーク ジョギングまつり2009

2009年11月17日

ジョギングまつり2009 横浜みなとみらいスポーツセンター


■11月22日(日) 10:00~14:30


各種ジョギング教室やシューズ相談、加圧トレーニング、
ジョギングウェアコレクションなど充実したジョギングイベントが
横浜みなとみらいスポーツセンターで開催されます。


■以下、HPより抜粋
詳細はこちら→ みなとみらいスポーツセンター

■苅部俊二監督トークショー&ジョギング教室
●クラブ・イベント概要/トークショー
 アトランタ五輪出場経験があり、現在も法政大学で陸上部監督を務める苅部俊二さんからトレーニング方法やオリンピックの出場経験談を自転車を利用した健康維持などで活躍されているタレントの絹代さんとのトークショー
●ジョギング教室
 苅部監督がフィールド内で実際に走りながら、より良い走り方やランニングフォームについてアドバイスを受けられるジョギング教室です。


■マルイフィールドウィメンズランニングクラブ ランニングクリニック
● イベント概要/クリニックでは美しいフォームを身に付けるための練習方法やランニングの前後におすすめのストレッチ法など、ランナーのためのエクササイズをおこないます。ランニングは「みなとみらいシーサイドコース(約5Km)」をゆっくり走ります。海風を感じながらさわやかな汗を流しませんか?※当日参加の方にはプレゼントをご用意してあります。
 ランニングコーチ/元トライアスロン日本代表 松山文人さん(TRYーA代表)

■マリノス ラン&サッカーアカデミー
●クラブ・イベント概要/サッカーに必要なランニングとは?
 みなさん、サッカーは、止める(トラップ)、蹴る(パス、シュート)、運ぶ(ドリブル)という3要素が大切です。しかし、この3要素以外に「走る(ランニング)」こともおおきな要素になっています。転んでから走る、ジャンプしてから走る、左右にすばやく動いてから走る、長い距離を走る(一流選手は1試合で10Km走ります)などいろいろな走る力が必要です。今回はサッカーに必要な、走る(ランニング)事に目を向けてトレーニングをします。

■ジョギングコレクション2009

● クラブ・イベント概要/スポーツオーソリティ横浜みなとみらい店では、今回のランニングステーション開設に伴ない、みなさまに少しでも快適なランニング生活を実施していただくお手伝いとして、ランニング売場を従来の売場より1.5倍の広さに拡大して皆さまのお越しをお待ちしております。
 今回の開設イベントにも、スポーツドリンクの試飲会、ランニングウェアーの展示販売会、ファイテン商品の展示と皆さまに少しでもご体験できるイベントをご用意させていただきましたので、是非お試しください。
 当日限りの特典といたしまして、参加者全員にスポーツオーソリティ横浜みなとみらい店で使用できる10%割引クーポンを差し上げます、是非ともご参加お待ちしております。

■シューズカウンセリング
● クラブ・イベント概要/足痛、膝痛、腰痛など体に出る痛みの大半は身体のバランス不良から出現します。アスリートクラブはインソール(中敷)により身体バランスを調整し、痛みを改善、記録向上を図ります。店内では足を測定し、痛みの原因や改善方法についてカウンセリングを行います。
●「無料足型測定・相談」受付中
 アスリートクラブは自社インソールにより身体運動能力がどのくらい向上するか、北海道大学医学部と共同研究を行っており、現在、これら蓄積したノウハウを提供しデータ収集するため、横浜店において、「足の無料測定・相談」を受付けています。


■加圧ジョグ体験
●クラブ・イベント概要/ジョギング前のウォーミングアップとして加圧トレーニングをすることにより、血管の柔軟性が高まり全身の血液循環が良くなるので、ケガの予防もでき長い距離を走っても疲れにくくなります。
 大量の成長ホルモンが分泌されるので、脂肪燃焼!ダイエットに効果抜群!
 老化を遅らせたり、皮膚の弾力を増加させたりする「若返り効果」も抜群!ぜひこの機会に加圧ジョグを体験してみませんか?
 ※加圧ジョグを体験された方全員にジョギングステーションの半額割引チケットをプレゼント!


■「ジョグ・スパ」に20組40名様をご招待! 
 <ジョギングまつり第2会場スカイスパYOKOHAMA>

● クラブ・イベント概要/NPO法人のランニングクラブ「ランニング・デポ」スタッフの引率で赤レンガ倉庫などの美しい夜景を眺めながらジョギングした後、スパで疲れと汗を落とすプログラム(発着点は横浜駅直結のスカイスパ)。この人気のプログラムに20組40名様をご招待いたします。参加者全員に、大塚製薬・アミノバリューをプレゼント。ジョギングの後のビールなどお楽しみいただけます!(別料金)


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