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@あざみ野 いよいよフィナーレ 冬の講座が始まっています

2017年01月27日




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2/5(木) カリタス講座 お休みです

2015年02月04日

明日(2/5)は関東地方に雪の予報が出ています
お足元の悪い中、お子さん連れの移動は危険ですので
「ママの健康輪作り講座@あざみ野」、
「ワンコインあざみ野講座」は
お休みさせて頂きます

明日は寒い一日となりそうですので、温かくしてお過ごしください。
また、お怪我のないように・・・

次回(2/12)はズンバです お待ちしていま~す

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たまプラーザ・ピラティス 秋講座開講です♪

2014年09月18日

大好評のママの健康輪づくり講座@たまプラーザ
秋の講座開講です


かわりばんこ保育でエクササイズを楽しむ
ママの健康輪づくり講座
エクササイズでママの健康・リフレッシュ感がアップするだけでなく、
参加者ママ同士のママ友の輪も広がっちゃうお得な講座です

講師は優しく丁寧な指導の遠山先生
ピラティスでインナーマッスルを鍛えて、骨盤のゆがみを解消
姿勢もスッキリ改善しましょう


受付開始は9月19日(金) 10:00~から

春講座の様子です。
DSCN2215_edited.jpg  DSCN2216_edited.jpg

DSCN2218_edited.jpg  こちらは見守り保育中

開催日時
2014年10月24日、11月21日、28日、12月12日、1月23日、30日、 2月20日、27日  
金曜日 9:30~11:30(全8回)

●講師 遠山 淳子さん (健康運動指導士)

●対象
1歳3ヶ月程度(あんよができるお子さん)から未就園児とそのお母さん 40組 
*母子別室による母親対象のエクササイズです。
●参加費  2,000円(保険代を含む)
●持ち物 運動ができる服装、タオル、水分補給の飲み物、お子さんの飲み物 
*お子さんの着替えやおむつ等は、各自必要に応じてご用意ください。
参加費 2,000円(保険代含む)
会場  たまプラーザ地域ケアプラザ たまプラーザテラス リンクプラザ4階
申し込みは、お電話で 045-910-5211 横浜市たまプラ―ザ地域ケアプラザ(担当:横井さん)まで
受付開始は9月19日(金) 10:00~から(先着順)
ご参加をお待ちしています

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大盛況御礼♪カリタス女子短大・スポーツディ♪

2014年05月19日

皆さん、こんにちは!
5月17日土曜日、カリタス女子短大でスポーツデーが開催されました。
私たちWITHスタッフも、毎週木曜日に、ママの輪講座を開催させて頂いてるご縁がありますので
参加させていただきました。

この日は、学食で特別に作られたお弁当を事前に予約。ボリュームたっぶりで美味しかったです。
(もちろん、いつもの学食も安くて美味しいんですよ♡)

13時半から猪本先生のズンバ講座。
140518スポーツデイ__

学生さんに負けずに頑張るママ達、ステキ〜。
週に一回でも、エクササイズを続けるとやはり違うんだと実感しました

そのあとは学生さんたちと親子で、ジャンケン列車にボール鬼やって、しっぽとりをやって。
参加したママさん達、筋肉痛になりませんでしたか⁇

普段はなかなか接点のない学生さんたちと遊べて、子供たちも照れくさそうだったり、恥ずかしそうだったり。
親子でいつもとは違う一日を楽しみました。

スポーツデーは終わってしまいましたが、ママの輪講座@カリタスは途中参加も受付中です。
エクササイズで汗を流して、体も心もすっきり
お申し込み、お待ちしています‼︎

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スポーツデー 参加者募集中です♪

2014年05月09日

皆さん、こんにちは!
ママの健康輪づくり講座の会場として、いつも体育館を利用しているカリタス女子短期大学で、
毎年恒例の学生さんのイベントスポーツデー
今年も5月17日(土)に開催されます
地域の親子も参加できて、学生さんと一緒に楽しい時間を過ごせます。
パパやお友達を誘って、遊びにいきませんか


今年は、ママの輪講座でおなじみの猪本陽子先生を講師にお招きしました
猪本先生が、学生さんと親子が一緒に楽しめるプチエクササイズプログラムを用意してくださっています

エクササイズで一汗かいた後は、学生さん企画の親子レクリエーションタイム
毎年、じゃんけん列車やしっぽとりゲーム、てつなぎおになど、みんなで盛り上がる企画をいろいろと考えてくれてます。
今年はどんなゲームが登場するのか、楽しみ~

スタッフ福田もここ何年かこどもと一緒に遊びに行っています。
イベントの合間に学生さんが子どもに優しく声をかけてくれて、
ボールやフリスピーでたくさん遊んで盛り上げてくれて、
子どもはとても楽しくすごしています
ママよりも幼稚園の先生よりもずーーっと若くてパワフルなお姉さんに遊んでもらって、こどもたちも大満足
今年はどんなイベントになるか楽しみですね。

日時:5月17日(土) 13:30~15:00
場所:カリタス女子短期大学 体育館
   住所 青葉区あざみ野2-29-1
    (体育館へは裏門からお入りください。)
内容:◆学生と親子いっしょにエクササイズ
   ◆親子レクリエーション
持ち物:動きやすい服装、室内シューズ、水分補給用の飲み物などをご持参ください。
    (会場には更衣室があります。)
申込み:前日までにメールでお名前、参加人数をお知らせください。
メール宛先:azamino_mama@yahoo.co.jp


※「スポーツデー」は青葉6大学が参加するイベントですので、男子学生が参加する場合があります。ご了承ください。


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